炭酸水で炭酸美肌ジェル｜手作りの方法

更年期を乗り越えて:2012年02月の記事

はなまるマーケット アボカド料理レシピ : 2012年02月28日

はなまるマーケット 2月28日のとくまるは、女性に人気のアボカドの料理レシピでした＾＾AKB48 の秋元才加さんも毎日アボカドを食べているそう。

たけしの家庭の医学 簡単検査で身体年齢をチェック！ : 2012年02月28日

たけしの家庭の医学 2月28日の2時間スペシャルでは、脳・筋肉・見る・食べる・をキーワードに、4つの機能の身体年齢がチェックできる｢簡単検査」が紹介されます

プルーン紅茶で女性ホルモンを活性化： ゆほびか 4月号 : 2012年02月27日

プルーン紅茶 が更年期の女性にいいと人気ですね。「ゆほびか」の4月号の女性ホルモン特集で取り上げられていました

本格的な花粉シーズンに入った関東 : 2012年02月27日

花粉症にはキビシイ季節がやってきました(＞ε＜)関東では、「本格的花粉シーズン」に入ったと発表されました。

教科書にのせたい！ 腸の健康レシピから呼吸筋トレ まで : 2012年02月26日

教科書にのせたい！2月28日の放送も、バライティに富んだ内容。地球外生命体は本当にいる！という宇宙人ネタから、先週も登場した、予約4年待ちの腸の名医が紹介するという腸の健康レシピなどなど。

世界一受けたい授業 花粉症 だけじゃないアレルギー！ : 2012年02月25日

世界一受けたい授業 2月25日放送ではアレルギーについて。花粉症、アレルギー性鼻炎、喘息、食物アレルギーなど、特に若い世代のアレルギー体質が増えているのは深刻です。

夜なのに「あさイチ」：認知症に効く漢方薬 抑肝散 で改善！ : 2012年02月24日

あさイチ（2月25日放送）が土曜の夜にも。『何となく不調』　・・そんな人の為の漢方スペシャルが放送されます。有働アナの体調不良が改善された点が気になるところ。

Coyori （こより）美容液オイルで ほうれい線にハリ！ : 2012年02月23日

coyori（こより）という美容オイルのテレビCMの10日間体験映像に驚きました。化粧水の後に美容オイルを塗っただけで、10日で肌がもっちりって・・ホント？？

かくれ扁平足を治す「ながら筋トレ」：たけしの家庭の医学 : 2012年02月22日

たけしの「みんなの家庭の医学」では、かくれ偏平足の治し方「ながら筋トレ」が紹介されました。

ためしてガッテン 認知症と間違える病気を歩き方でチェック！ : 2012年02月22日

ためしてガッテン 2月22日は、痴呆症がテーマ。「笑顔が戻った！認知症　治るタイプ大発見」と題して、諦めていた患者さんが劇的に改善したという例などが紹介されます。

はなまるマーケット 狭心症や心臓マッサージの方法について : 2012年02月21日

はなまるマーケット 2月21日のとくまるは狭心症や心筋梗塞の正しい知識や、AEDの使い方などが紹介されました。そして、狭心症の症状が心臓だけでない・・ということも。

みんなの家庭の医学 足の裏「偏平足」って危ない？ : 2012年02月20日

たけしの家庭の医学 2月21日のテーマは、足の裏！足の裏にホクロがあると癌だとかって聞いた事はありますが・・偏平足が特に病気につながるなんて、考えたこともありません

梅鶏・白鶏・紅茶鶏 はなまるマーケットの鶏むね肉レシピ！ : 2012年02月20日

はなまるマーケット （2月20日）人気ブロガーさんの鶏むね肉を使った料理レシピが色々紹介されました。梅鶏、白鶏、紅茶鶏、アイデア料理満載ですね。

はなまるマーケット 鶏ムネ肉 で激うま常備食！ : 2012年02月19日

はなまるマーケット 2月20日のトクマルは、「驚愕の鶏ムネレシピ」・・ということで、あの「塩鶏」に続くレシピの誕生？？

教科書にのせたい！便秘解消で冷え性も治る？ : 2012年02月18日

教科書にのせいた！2月21日放送では、腸と冷え性の関係について、紹介されます。2月は一番冷える時期ですね。女性は冷え性の人が多いようですが、最近では冷性の男性も増えているそう。

はなまるマーケット 炭酸水の効果とは！ : 2012年02月16日

はなまるマーケット 2月16日とくまるでは、今人気の炭酸の効果が紹介されました。

ゆうどきネットワーク カモミールで糖化を防ぐ！ : 2012年02月15日

ゆうどきネットワーク 2月15日は、糖化予防についてでした。血糖値が高くなると起こるのが糖化。糖尿病というイメージがありますが、それだけではないんですね・・

トマトで痩せる？中性脂肪を減らしメタボ対策に・・ : 2012年02月15日

トマトが今、すっごく売れているそう＾＾京大の研究グループが、トマトには中性脂肪を減らす働きがあると発表したからの様ですね。

ためしてガッテン 腰痛が治るウォーキング法 と腱鞘炎を治す方法 : 2012年02月14日

ためしてガッテン 2月15日のテーマは、腰の痛みと腱鞘炎腰痛解消法などは、ガッテンでよく取り上げられるテーマですが、今回は、1日15分で腰痛が改善するウォーキング法が紹介されるよう

はなまるマーケット 酒粕そぼろ・酒かすソース！酒粕ってスゴイ : 2012年02月14日

はなまるマーケット 2月14日のとくまるは、酒粕！塩麹といい、酒かすといい、ＮＨＫのあさイチと企画が被ってますね（＾＾；　万能酒粕そぼろ は簡単で便利そう！粕漬けを自分で作るというのにもビックリ。

あさイチ 塩こうじレシピ と 酒粕で料理も美肌も！ : 2012年02月13日

あさイチ 2月13日の特集は、今流行りの、塩こうじ と 酒かす を使った料理レシピが紹介されました。最近、発酵食品ブームですね。腸内環境も良くするし、食材が美味しくなる発酵食材はすごいパワーがあります。

スマステ ビックリ新スイーツ！ロールタワーキットが・・ : 2012年02月12日

SmaSTATION（スマステーション）2月11日は、バレンタインデーも近いということで？スイーツ特集でした。プレゼントすると喜ばれるビックリスイーツ

NHKスペシャル うつ病 最新治療と 認知行動療法 : 2012年02月11日

NHKスペシャル 2月12日の放送はうつ病治療の最前線ということで、脳科学でとらえた「うつ病」の正体や 認知行動療法などのカウンセリング方法について新たな発見が紹介されるそう。

はなまるマーケット ワケあり商品！端っこグルメはチェック : 2012年02月10日

はなまるマーケット 2月10日（金）のとくまるは、高級品がお得に買える、ワケあり商品2012年版 情報が紹介されました！「陽気なお店」の端っこグルメが気になりました

つかえるテレビ 近視が治る「オサート」と「寝ながらホワイトニング」 : 2012年02月09日

つかえるテレビでは、発酵食品の他にも気になる情報がありました。それは、オサート という、手術をしないで、寝るだけで視力回復や老眼が治るという方法と寝ながらホワイトニング という歯を白くする方法。

どや顔サミット 初恋タロー 吉川メソッドで痩せた！ : 2012年02月09日

どや顔サミット 2月10日放送は、あの初恋タローのその後、吉川メソッドの完結編が放送されます。人生変わる変身ぶり・・筋トレってすごい。

あさイチ がんワクチン ガン治療に驚きの効果と期待感。 : 2012年02月08日

あさイチ 2月6日の放送で、がんワクチンの最前線ということで月に数回注射を受けるだけという「ガンワクチン」が紹介されました。

ためしてガッテン イチゴが1秒で甘くなる？イチゴ裏技って・・ : 2012年02月08日

ためしてガッテン 2月8日の放送は、イチゴの糖度が1秒で急上昇！イチゴびっくり裏技スペシャルです。イチゴの美味しい食べ方、選び方なども紹介されますよ。

つかえるテレビ 30日間発酵食品生活 塩麹レシピがポイント！ : 2012年02月07日

使えるテレビ 2月7日の気になる企画は、30日間発酵食品メニューを食べ続ける生活で体がどう変化するか？という面白い企画！

はなまるマーケット ギャル曽根「大食いダイエット」 : 2012年02月07日

はなまるマーケット 2月8日のとくまるは、ギャル曽根ちゃんの「大食いダイエット」特集♪

洗顔後これ1本！メディプラスゲル テレビ通販をチェック : 2012年02月07日

メディプラスゲルというオールインワン化粧品のCMがテレビで流れていました。洗顔後にコレ1本でもっちり肌に！　・・というフレーズに目が行きました

はなまるマーケット 骨盤底筋エクササイズで尿もれ予防！ : 2012年02月07日

はなまるマーケット 2月7日のとくまるは、骨盤底筋の簡単な鍛え方が紹介されました尿もれや、便秘も解消できるようです。

つかえるテレビ 発酵食品だけで美肌効果！ : 2012年02月06日

つかえるテレビ（2月7日放送）で、面白い実験？が紹介されるようです。発酵食品だけを30日間食べ続けて、体調はどう変化するのか？とか、寝るだけで、イビキを治す、歯を白くする、老眼を治す・・といった実験も

世界一受けたい授業 簡単に作れるブラウニー レシピ : 2012年02月04日

世界一受けたい授業 2月4日の家庭科は、中川二郎先生のバレンタインデーも近いということで、パティシエの技が紹介！

世界一受けたい授業 バレンタイン スイーツ！ : 2012年02月03日

バレンタインの季節になりました＾＾　あちこちのショップもいろんなチョコが！世界一受けたい授業 2月4日の放送も、「バレンタイン直前　お菓子の科学スペシャル

はなまるマーケット 豆乳レシピ 【豆乳朝食1週間】 : 2012年02月03日

はなまるマーケット 2月3日のとくまるは、豆乳レシピ の大特集！豆乳を使って、一週間分の豆乳メニューを紹介してくれました。

はなまるマーケット 逆流性食道炎で歯がとける？！ : 2012年02月02日

はなまるマーケット 2月2日の「とくまる」のテーマは、逆流性食道炎 最近テレビのＣＭでも見かける「「逆流性食道炎」って・・胃が悪いの？食道が原因？と思ってましたが。