足のむくみ
セルライト の原因となる 足のむくみ は、水分や老廃物がうまく排出されないまま組織に溜まってしまった状態です。
足のむくみ
セルライト の原因となる 足のむくみ は、
水分や老廃物がうまく排出されないまま組織に溜まってしまった状態です。
水分の停滞や、リバウンドなどによる脂肪の蓄積などをそのままにしておくと
セルライト のデコボコが出来てしまいます〜(T_T)
（ 足のむくみ には、カリウムの豊富なバナナなどもいいんです♪）
足のむくみ を軽くみていると危険です。
パソコンの前にずーっと座りっぱなしになって長時間同じ姿勢でいて、
下半身だけパンパンに・・ということは無いですか＾＾；？
スナック菓子や、甘いお菓子、加工食品など、濃い味つけで、
果物や海草類を食べないような食生活を送っていると、いつの間にか
むくみやすい体質を作りだしてしまいます。
体重は変わらないのに下半身だけがパンパンに！！(T_T)
そのうえ、足の先や手の先が冷える・・・
これは、明らかに血液の循環の悪さからくるむくみです。
むくんだ足は、いつの間にかただの「下半身デブ」と成長してしまいます（悲）
そして、その浮腫んだ足には、セルライトが・・・・。
早めに改善しましょう。下半身デブは悲しいです＾＾；
しかし、浮腫みには、内臓に原因がある場合に起こることもあります。
軽視せずに、むくみ方に異常を感じたら、診察を受けることをおすすめします。
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