ためしてガッテン 足がつる！こむら返りは本当は危険？！ - ためしてガッテン

ためしてガッテンの記事

ためしてガッテン 氷水解凍法！冷凍した食品を上手に解凍 : 2012年03月14日

ためしてガッテン 3月14日は、冷凍解凍の新ワザ誕生！ということで、冷凍した食品を上手に解凍する技が紹介されました。

ためしてガッテン流スキンケア で毛穴が消える？！ : 2012年03月06日

ためしてガッテン 3月7日のテーマは、毛穴ケア。「毛穴の目立つ人必見！キレイに消す最終ワザ」というタイトルです。ニキビや吹き出物対策も紹介

ためしてガッテン 寝相や寝言は病気？！ : 2012年02月29日

ためしてガッテン 2月29日のテーマは、「あなたの知らない 寝相・寝言・夢 にひそむ病気」です。寝ぞうや寝言の酷い人は、認知症やパーキンソン病の前触れとも言われているそう。

ためしてガッテン 認知症と間違える病気を歩き方でチェック！ : 2012年02月22日

ためしてガッテン 2月22日は、痴呆症がテーマ。「笑顔が戻った！認知症　治るタイプ大発見」と題して、諦めていた患者さんが劇的に改善したという例などが紹介されます。

ためしてガッテン 腰痛が治るウォーキング法 と腱鞘炎を治す方法 : 2012年02月14日

ためしてガッテン 2月15日のテーマは、腰の痛みと腱鞘炎腰痛解消法などは、ガッテンでよく取り上げられるテーマですが、今回は、1日15分で腰痛が改善するウォーキング法が紹介されるよう

ためしてガッテン イチゴが1秒で甘くなる？イチゴ裏技って・・ : 2012年02月08日

ためしてガッテン 2月8日の放送は、イチゴの糖度が1秒で急上昇！イチゴびっくり裏技スペシャルです。イチゴの美味しい食べ方、選び方なども紹介されますよ。

ためしてガッテン 股関節症 簡単治療法とは？ : 2012年01月31日

ためしてガッテン 2月1日の放送は、「変形性股関節症」について。昨日は、みんなの家庭の医学で肩こりがテーマで・・この股関節症も、原因は別のところにある？というのがテーマかしら

ためしてガッテン 冬の若返りストレッチ : 2012年01月25日

ためしてガッテン 1月25日のテーマは、若返りストレッチ！冬になると、寒くて首がすくむ為か、肩こりはひどいし手足は冷える。簡単な体操をすれば、体は温まるけど。。

ためしてガッテン 物忘れ⇒認知症ではなく「てんかん」？！ : 2012年01月17日

ためしてガッテン 1月18日放送のテーマは、「物忘れに効く薬があったなんて」というもの・・認知症と診断された、ひどい物忘れの症状は、実は「てんかん」だったという事実！

ためしてガッテン 不安を無くする 簡単脳トレのやり方 : 2012年01月13日

1月11に放送のあった「ためしてガッテン」では、「不安を無くする」というテーマが取り上げられました。 1日15分の脳トレで、心を落ち着けて、自分を客観視することで不安が解消できるそう。

ためしてガッテン 不安障害 を防ぐ脳トレは座禅！ : 2012年01月10日

ためしてガッテン 1月11日放送は、不安感やストレスを解消する脳のトレーニング方法などが紹介されます。

ためしてガッテン 慢性下痢「過敏性腸症候群」を治す！ : 2011年12月13日

ためしてガッテン 12月14日の放送は、しつこい下痢について。便秘で悩んでいる人は多いのですが、下痢で悩んでいる人も多いのだそう。ストレスから下痢などを引き起こす「過敏性腸症候群」は良く知られています。

ためしてガッテン 天ぷら裏ワザとコツ : 2011年12月06日

ためしてガッテン 12月7日のテーマは、天ぷら♪ガッテン流の天ぷら料理の裏ワザや、カロリーを抑える方法などが紹介。

ためしてガッテン 子宮筋腫の治療方法 : 2011年11月28日

ためしてガッテン 11月30日放送のテーマは、子宮筋腫の最新治療についてです。

ためしてガッテン 腰痛 最新治療方法 : 2011年11月14日

ためしてガッテン 11月16日のテーマは「 腰痛 」脳の誤作動？によって、腰痛を強く感じてしまうことがあるのだそうです。腰痛治療には５０年に１度と言われるほどの大発見があったそう。

ためしてガッテン きのこ料理レシピで中性脂肪が改善！ : 2011年11月09日

ためしてガッテン 11月9日のテーマは、「生かす！きのこパワー　１３倍ＵＰ激うま健康ワザ」です。秋の味覚「きのこ」　美味しいだけじゃなく、低カロリーだし、コレステロールや中性脂肪を減らしてくれるというありがたい食材

ためしてガッテン 根菜の達人で激うまスイーツも？！ : 2011年11月02日

ためしてガッテン 11月2日のテーマは、秋！根菜に大感謝　とっておきの裏ワザ百科 ・・ということで秋の味覚

ためしてガッテン 禁煙補助薬とタバコ依存脳で簡単に禁煙！ : 2011年10月25日

ためしてガッテン 10月26日放送のテーマは、禁煙！禁煙が簡単に出来る・・という内容。最近は、病院に通って禁煙にトライしている人も増えているようですが、それほど、禁煙は辛く大変なことのようです。

ためしてガッテン 幻の昆布ダシの作り方 : 2011年10月11日

ためしてガッテン 10月12日放送のテーマは「ついに皆伝！京料亭に伝わる昆布ダシの奥義」ということで、京料亭だけで使われる「 幻の昆布 」を家庭で再現する裏ワザが紹介されるそう。

ためしてガッテン 糖尿病を治す すい臓の薬が？！ : 2011年10月04日

ためしてガッテン 10月5日の放送は、「 糖尿病が完治する！？すい臓を復活させる薬 」がテーマ

ためしてガッテン めまいを起こす脳過敏と片頭痛 : 2011年09月28日

ためしてガッテン 9月28日のテーマは、不眠・めまい・耳鳴り　不快症状を解消せよ！・・というもの。

ためしてガッテン 簡単スロー筋トレで たるみ解消！ : 2011年09月19日

ためしてガッテン 月21日のテーマは、たるみ撃退！タレ尻やたるんだお腹、二の腕などを簡単スロー筋トレで引き締める方法を紹介！歩幅を7ｃｍアップするだけでも効果あり

ためしてガッテン クレアチニン検査で人工透析を回避！ : 2011年09月14日

ためしてガッテン 9月14日の放送は、「腎臓が突然ダメになる　急増！沈黙の新現代病」がテーマ。人口透析を回避するために、クレアチニン検査や、生活習慣をチェックするチャート表が紹介

ためしてガッテン 青じそ料理レシピ : 2011年09月07日

ためしてガッテン 9月7日放送は、「青シソ」がテーマ。青じぞがメインの料理レシピや、なんと、スイーツレシピまで紹介されます！保存方法などもチェックです。

ためしてガッテン 高血圧を治すマッサージや脂肪もみ出しの効果 : 2011年08月30日

ためしてガッテン 8月31日のテーマは、ちょっと気になる・・脂肪もみ出しとマッサージのホントの実力を検証するというもの。

ためしてガッテン 巨大血栓がノックアウト型脳梗塞に！ : 2011年08月24日

ノックアウト型脳梗塞・・ちょっと聞きなれない脳梗塞ためしてガッテン 8月24日放送のテーマはノックアウト型巨大血栓についてです。

ためしてガッテン 骨盤ダイエットの効果は？ : 2011年08月01日

ためしてガッテン 8月3日放送のテーマは、街のウワサを大検証スペシャル！夏になるの注目されるのがダイエット方法

ためしてガッテン 時短ミラクル料理レシピ : 2011年07月27日

ためしてガッテン 7月27日放送は減塩効果やビタミンが２倍のローストビーフが7分！お昼の定番料理の時短レシピの紹介も♪

ためしてガッテン お粥料理レシピ本「 おかゆ一杯の底力 」 : 2011年07月22日

ためしてガッテン 7月20日のテーマは、門外不出！料亭おかゆの秘技・奥義一挙大公開！おかゆ一杯の底力というおかゆ料理レシピ本も紹介

ためしてガッテンの熱中症対策 暑さに強い体になれるウラ技 : 2011年07月13日

ためしてガッテン 7月13日放送は、熱中症対策！ あるものを飲むだけで暑さに強い体になれるウラ技や、あっという間に体の中から涼しくなれるウラ技が紹介されます。

ためしてガッテン ウコンが肝炎に悪い？！ : 2011年06月29日

二日酔いや肝臓にいいと言われて飲んでいる人が多いウコン・・実は、この健康食材が、肝臓に悪い！とか・・6月29日放送の ためしてガッテンで取り上げられるテーマです。

ためしてガッテン 歯周病が糖尿病を悪化させる？ : 2011年06月20日

免疫力を低下・突然死を招く感染症というタイトルで、6月22日放送は、感染症についてなのですが・・その感染症というのが、意外にも、歯周病 ！

ためしてガッテン 食欲コントロール方法でダイエット！ : 2011年06月08日

ためしてガッテン 6月8日放送のテーマはダイエット方法。半年で40キロのダイエットに成功した男性の 食欲をコントロールするワザが紹介されます。

ためしてガッテン レモン料理レシピ : 2011年06月01日

ためしてガッテン 6月1日放送のテーマは、「 みそ汁もラーメンも！レモンで激うまにする本気の裏技 」レモン料理レシピなども紹介されるよう。

ためしてガッテン すい炎はサインで発見できる : 2011年05月25日

ためしてガッテン 5月25日のテーマは、膵臓が溶けてしまう？という内容。そう膵炎です。自己融解という症状らしいのですが・・

ためしてガッテン アンチエイジング方法は食べ方？ : 2011年05月17日

ためしてガッテン 5月18日放送のテーマは、「アンチエイジングだ！　肌ホネ血管一挙に若く保つ方法」というもの。はい、老化防止、気になる言葉です。

ためしてガッテン 体温を上げると病気も治る？ : 2011年05月10日

体温を上げると免疫力もアップする！と、言われています。ためしてガッテンの次回テーマは「体温アップで超健康の真実」です。

ためしてガッテン 心肥大や心臓が突然止まってしまう？ : 2011年04月27日

ためしてガッテン 4月27日の放送は、「 心臓が突然止まる！200万人に潜む異常音 」というテーマです。心臓肥大とは、いったいどんな病気なのでしょうか。

ためしてガッテン エコノミークラス症候群を予防 : 2011年04月19日

ためしてガッテン4月20日の放送は、「役立ちたい！避難生活がラクになる裏ワザSP」として、避難所での暮らしで、健康で快適に過ごせるための役立つ裏技を紹介されます。

ためしてガッテン 目のシワとシミが疲れ目の原因？！ : 2011年04月06日

ためしてガッテン 4月6日放送は、「その目薬では治らない！疲れ目、乾き、充血、涙目・・すべて一発解決！スペシャル」ということで、目のいろーんなお悩みを30分で完治しようというSP

ためしてガッテン 認知症発見法 ＋ 緑茶パワー : 2011年03月09日

ためしてガッテン3月9日放送 は、春の健康スペシャルということで、認知症を30秒で発見する方法 や、緑茶のカテキンパワーでメ タボを解消する方法 などが紹介されます。

ためしてガッテン 肩こり完治するストレッチ ！ : 2011年02月22日

ためしてガッテン 2月23日 の放送は、肩こり完治するストレッチ ！です。先日は、 はなまるマーケット で、 肩胛骨ストレッチ が紹介されていましたが、この時期は、肩こり や 首こり などで悩んでいる人が多いよう

ためしてガッテン 高血圧が3週間で正常化する法 : 2011年02月16日

ためしてガッテン 高血圧が3週間で正常化する法　・・言いきっちゃいました、ガッテンさん（＾＾；2月16日 放送のテーマは、「 タチの悪い高血圧が3週間で正常化する法 」です。

ためしてガッテン 噛むパワーがダイエットや集中力に？！ : 2011年02月07日

ためしてガッテン 噛むパワー がダイエットや集中力に効果的らしい？！2月9日 の放送は、「噛む」がテーマ！

ためしてガッテン ガン治療 超早期発見とは？ : 2011年01月31日

ためしてガッテン ガン発見！最先端スペシャル ということで、2月2日の放送 は、早期発見より、もっと進んだ 超早期発見法！

ためしてガッテン 痔 対策と最新治療♪ : 2011年01月24日

ためしてガッテン 痔の対策と最新治療 という・・1月26日 の放送は、ちょっと紹介し辛いテーマ。痔の対策と最新の治療が紹介されます。

ためしてガッテン 緑茶で健康に！ : 2011年01月10日

ためしてガッテン流 緑茶の飲み方 で栄養効果をパワーアップ！「 ○○でがん死亡率激減！？超健康パワーの裏ワザ 」がテーマの1月12日 放送は、ガン死亡率が低い静岡県掛川市の健康の秘密を探ります。

ためしてガッテン 新スローステップ運動でダイエット！ : 2011年01月05日

ためしてガッテン こんな簡単にやせちゃいましたスペシャル！1月5日 の放送は、ダイエット特集 の73分拡大版です。誰もが気になる「部分やせ」や「バナナダイエットにはコツがある」などが紹介されます。

ためしてガッテン 血糖値を下げる新薬 インクレチン関連薬 : 2010年12月08日

ためしてガッテン 血糖値を下げたい人へ、効果最速の秘策スペシャル ということで、12月8日 放送は、高血糖治療の新薬 インクレチン関連薬 について紹介されるようです。

ためしてガッテン ロー症候群 たまねぎ効果 : 2010年11月17日

11月17日 放送では、６００万人を襲う！ 謎の不元気症候群 ということで、ＬＯＨ（ロー）症候群 がテーマです。

ためしてガッテン こんにゃく裏ワザ : 2010年11月10日

ためしてガッテン 太めの人ほど効果あり！こんにゃく裏ワザ大全 ということで、11月10日 の放送は コンニャク がテーマ。

ためしてガッテン 素肌力アップ と シミ消し洗顔 ！ : 2010年10月31日

ためしてガッテン 素肌力アップ と シミ対策 の洗顔術 の極意！11月3日 の放送のテーマは、「 カサカサがプルプルに！素肌力劇的アップ秘技 」乾燥する季節を迎える前に、 肌の乾燥 についてのお勉強です

ためしてガッテン 更年期症状 : 2010年10月24日

ためしてガッテン 更年期症状 について！「 オンナをあきらめない　40代からのカラダ管理 」 と題して、10月27日 の放送は、更年期 の女性注目のテーマ。

ためしてガッテン ヘルシー万能調味料 真っ赤ジャン : 2010年10月12日

10月13日の ためしてガッテン では、人気の「 食べるラー油 」を超えた 美味しいヘルシー万能調味料 が紹介されます。

ためしてガッテン むずむず脚症候群 : 2010年10月03日

ためしてガッテン 睡眠力ＵＰ！熟睡のカギは脳に！ というテーマで、10月6日 （ NHK ）の放送では、不眠について。

ためしてガッテン 介護の新技 で認知症が改善する？ : 2010年09月10日

ためしてガッテン 介護の新技 で認知症の症状 が改善する？ということで、9月15日 の放送は、認知症 の介護方法についての番組のよう。

ためしてガッテン ゴマ 極ウマ料理術 : 2010年09月06日

ためしてガッテン ゴマ 極ウマ料理術 ！ゴマパワー全開 特集（＾＾）ってことで、9月8日 のガッテンは「ゴマ」

ためしてガッテン ウルトラしょうが で効果アップ！ : 2010年08月24日

ためしてガッテン 8月25日 は、今、女性に人気の「 しょうが 」がテーマ。 ショウガ の究極の 健康効果 を紹介してくれるそう。

ためしてガッテン 食道がん なる人とならない人 ！ : 2010年06月30日

ためしてガッテン 食道がん なる人とならない人 と題して、6月30日 の放送では、 食道がん がテーマ！ 食道がん早期発見法 や、最新治療法 が紹介されます

ためしてガッテン 睡眠時無呼吸症 は太ってなくても注意！ : 2010年06月21日

ためしてガッテン 睡眠時 無呼吸症 は太ってなくても危ない？6月23日 放送の NHK ためしてガッテン では、睡眠時無呼吸症 についての内容です。

ためしてガッテン ダイエット失敗撲滅スペシャル : 2010年05月27日

ためしてガッテン 史上最強 ダイエット失敗撲滅スペシャル ということで5月26日 放送 では、秘技リバウンドつぶし ？？や、２ヶ月で6キロの減量が成功率91％ という ダイエット方法 も紹介されるそう

ためしてガッテン 新型骨粗しょう症 最新対策！ : 2010年05月16日

ためしてガッテン 新型骨粗しょう症 最新対策 で予防しよう！ということで、5月19日の NHKためしてガッテン は、新型骨粗鬆症 についてです。

ためしてガッテン 血糖値や中性脂肪を下げる方法！ : 2010年05月12日

わずか3分の運動でも、血糖値や中性脂肪値を下げることができるというびっくり予告は、5月12日 水曜日放送の ためしてガッテン！

ためしてガッテン アルブミン で低栄養が改善！ : 2010年04月29日

ためしてガッテン アルブミン で 低栄養 が改善 ということで、4月28日 の NHKためしてガッテン では、「 まさかわたしが？急増する新型･栄養失調の恐怖 」と、びっくりするようなタイトルでした

ためしてガッテン 大根っぱカレー レシピ : 2010年04月14日

ためしてガッテン 春カレー レシピ ということで、4月14日 の NHKためしてガッテン では、全国のカレーが大集合！部門別に カレー１位 を決めて、 レシピが紹介 されるそうです

ためしてガッテン ラクラク速読術 : 2010年04月07日

ためしてガッテン ラクラク速読術 ということで、新聞を使って、１日２０分、たった３日で、確実に効果がでる速読の「 ３か条 」が発表されるという4月7日 の ためしてガッテン！

ためしてガッテン グリンピース レシピ : 2010年03月17日

ためしてガッテン グリンピース健康術 ということで、豆ごはんを超おいしくする方法 やグリンピースのウマ味技 などが紹介されます！

ためしてガッテン 手のふるえ ふるえ判別法 ！ : 2010年03月10日

ためしてガッテン 手のふるえ 予防と治療 ということで、ふるえ判別法 によって、脳卒中で寝たきりにならない為のチェック法などが 3月10日 の ためしてガッテン で取り上げられます。

ためしてガッテン 謎の高血圧 原発性アルドステロン症 : 2010年02月10日

ためしてガッテン 謎の高血圧 原発性アルドステロン症 とは？高血圧 で苦しんでいる方は多いもの。2月10日 の ためしてガッテン では 謎の高血圧 といわれる、原発性アルドステロン症 についてでした。

ためしてガッテン 低体温 と 冷え性 の違いとは？！ : 2010年02月03日

ためしてガッテン 低体温 と 冷え症 の違いは何なのでしょう。「室内で凍死！？　低体温が中高年を襲う」という、怖いタイトルの「ためしてガッテン」ですが・・

ためしてガッテン ピロリ菌 除菌 しないと胃がんに？ : 2010年01月27日

ためしてガッテン ピロリ菌 胃がんと胃炎の分かれ道！何とも、嫌なタイトルです。　・・私は胃腸が丈夫ではないので心配。

女性の最強ダイエット完結編　ためしてガッテン！　その場ダッシュ : 2010年01月18日

10秒で空腹がなくなる 「 女性の最強ダイエット完結編 」がためしてガッテン で１月20日に紹介されます。そして、韓流スター の リュ・シウォン さんも登場。

ためしてガッテン 女性の最強ダイエット : 2010年01月16日

ためしてガッテン 挫折なし！失敗なし！女性の最強ダイエット 特集！１月13日 のNHK健康番組「 ためしてガッテン 」では、失敗しないダイエット方法 が紹介されます。

ためしてガッテン 加湿器ウルトラ活用術！ : 2010年01月06日

ためしてガッテン うるおいを我が家に！ 加湿器ウルトラ活用術ということで、1月６日 の ためしてガッテン では、加湿器 の正しい使い方 と、 結露 によって出来るカビ のお話などが放送されました。

ためしてガッテン シミ対策 を紹介！ : 2009年12月17日

ためしてガッテン シミ対策 を紹介！あなたのシミ消します！冬の美肌復活大作戦 ということで、冬なのに、紫外線対策？？

ためしてガッテン オリジナル鍋ベスト３！ : 2009年12月02日

ためしてがってん の12月2日放送では、驚きむし鍋 、低カロリー 激うま鍋 、10分で出来る 夢鍋 など、オリジナル鍋 が紹介されるようです

吸っていないのに 肺がん ？ ためしてガッテン で放送！ : 2009年11月25日

謎の肺がん ？ ためしてガッテン で放送！吸ってなくても！謎の肺がん急増中 ・・・11月25日の ためしてガッテン は肺ガンがテーマ、日本人の 年間死亡者数 が最多なのだそうです。

かゆみが治らない本当の理由 ためしてガッテン : 2009年11月19日

かゆみが治らない本当の理由 ためしてガッテン 11月18日放送

ためしてガッテン 疲労対策のウソホント！ : 2009年11月04日

世紀の大発見！ 頑固な疲れの原因 「 物質Ｆ 」って何？11月4日 の ためしてガッテン は、 疲労対策のウソとホント を紹介していました。疲労の 原因物質FF が発見されたのだそうです。

ためしてガッテン 記憶脳を刺激する 最新科学ワザ : 2009年10月28日

ためしてガッテン　記憶脳を刺激する！最新科学ワザ とは！10月28日 放送の ためしてガッテン は、 もの忘れ についてです。物忘れのメカニズム や、 脳フル活用術 が紹介されます。

ためしてガッテン ぼうこう炎 最新対策術 : 2009年10月21日

ためしてガッテン 頻尿をスッキリ解消 ！10月21日 の ためしてがってん は、 膀胱炎 についての放送です。

ためしてガッテン 隠れ糖尿病 : 2009年09月24日

９月２３日 の ためしてガッテン は、 隠れ糖尿病 一発解決法 でした。 脂肪肝 との関係もなっとく(>_<)

ためしてガッテン 隠れ肝臓病 : 2009年09月14日

9月16日の NHK で放送のためしてガッテン は、お酒を飲まなくても、輸血をしたことが無くても隠れ肝臓病 になっているかも知れない！というお話

ためしてガッテン 顔リンパマッサージ : 2009年09月13日

シワ や たるみ は、年齢と共に現われてくるものと諦めてましたが、顔のリンパマッサージ で、 たるみやシワ が無くなるようです。 ためしてガッテン の 顔リンパマッサージ の紹介です。

照明で健康になる法 を ためしてガッテン で紹介？ : 2009年09月08日

照明で健康になる法 を ためしてガッテン 9月9日放送で紹介されるそう。

ためしてガッテン 災害で死なない新技術 : 2009年08月26日

ためしてガッテン （ 8月26日 放送）では、 災害で死なない新技術 というテーマのもと、避難の達人の 心理テクニック が紹介されました！

地震に備えて、ためしてガッテン : 2009年08月21日

地震！台風！集中豪雨　災害で死なない新技術 というテーマで、ためしてガッテン でも、地震などの災害への対処の仕方を8月26日 に放送されるようです

ためしてガッテン 介護のミラクル技 : 2009年08月09日

更年期世代 にとって 介護 の悩み はとても身近なもの。ためしてガッテン では、介護負担をなくすようなヒントがいろいろあります。