たけしの家庭の医学 貼り紙でTCHが止まり肩こり解消？

日常の姿勢などによって、それぞれ癖があるのでしょうから、
痛みや肩こりの酷さも違ってくるのでしょうね。

肩こりの原因は体のズレということで、
癖と呼ばれる自分のＴＣＨを簡単に見つける方法もあるのだそう。
それを見つけることで、ＴＣＨを止め、肩こりが解消できるという。
しかも、たった10日間でその効果が実感できる驚きの方法がわかったそう！

肩こりの新原因を突き止めて快適に過ごしたいものですね。
たけしの健康エンターテインメント・みんなの家庭の医学の肩こり特集は、
1月31日（火） 20時からです。

追記： ＴＣＨの簡単な発見法 が紹介されました。
舌の側面に歯型が残っていると、無意識にＴＣＨをしているそう！
・・私も、しっかり舌に歯の形が残ってデコボコになっていました（＾＾；

この、ＴＣＨの治し方は簡単！　意識して歯を合わせないことが重要なのです。
付箋（フセン）に「歯をはなして力を抜く！」と書いて
家中にぺたぺた張って、ＴＣＨを防ぐのです。
たけしの家庭の医学に登場した肩こり重症者さんは、
「歯をはなす！」と、なんと29枚もの付箋を家中に張って、
10日間で肩こりが解消されるようになっていました＾＾

家事やパソコンなど、集中している時に歯を噛み合わせていることが
多いと話ていましたので、パソコンの前に「歯をはなす！」と貼ることにします＾＾

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