澤選手の「良性発作性頭位めまい症」と エプリー法の効果 - 女の悩み

なでしこジャパンの澤穂希選手が
「良性発作性頭位めまい症」になったというニュースを見ました。
私も昨年この症状に苦しめられました。
目まいがあったらサッカーなんてできませんね。早く良くなりますように！

私はもともと目まいをしやすい体質？なのか
自律神経のバランスが悪く30代から不調だらけでよくメマイを起こしました。

メニエール病かも？ストレスかも？　・・と、
結局病名の特定も原因もよく分かりませんでしたが、
昨年、メマイが起こってすぐに病院に連れていってもらって耳や目の動きを調べてもらい
良性発作性頭位めまい症と診断されました。
原因は、よくわかりません。更年期の女性に多いとも聞きました。
ホルモンの関係もあるのでしょうか。

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教科書にのせいた！2月21日放送では、
腸と冷え性の関係について、紹介されます。
2月は一番冷える時期ですね。女性は冷え性の人が多いようですが、
最近では冷性の男性も増えているそう、低体温の人も多いですし（＾＾；

年々、末端冷え性が酷くなっている様な気がします・・。
夏場でも、握手をする時にたいてい「手が冷たい！」と言われてしまいます。

今の時期は手先が冷えて、いつも温めている感じ。
南の地方で暮らしているのですが、手先の冷えは良くなりません（＾＾；
「教科書にのせたい」では、腸の働きが良くないと冷え性になる・・とか。
ということで、腸をキレイに健康にすれば、改善されるというお話。

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「最後から二番目の恋」というフジテレビのドラマを見ました。
小泉今日子、中井貴一ダブル主演。
大人の恋がテーマかな？

ドラマの舞台は鎌倉。

最近はあまりドラマは見なかったんだけど、
45歳と50歳の恋愛ドラマって作りにそそられて見てしまった（＾＾；
寒い冬だからかしら？（笑）

あのキョンキョンが45歳かぁ　って思いましたｗ
閉経とか、更年期？のイライラ感が画面から伝わってきて
何とも言い難い気分でしたが（笑）

老後の心配をするセリフが
キョンキョンの口から出てるのには時代を感じました。
中井貴一さんも、このドラマは昭和を感じるドラマだと話してました。

視聴率も良くないみたいだし、
ネットではキョンキョンの老化を指摘する人も多いようですが、
45歳ですから、そりゃ、老けもしますｗ
40代の独身女しか見ない・・って書きこみを観た時には、私か！って思ったけど。
いいじゃない、昭和チックでも。　もう少し観てみたくなりました。